Makaleyi arkadaşlarınızla paylaşarak sitenin geliştirilmesine yardımcı olun!
Yaz aylarında gerçek bir hit ve aynı zamanda düşük kalorili. Hangi besin değerlerinin karpuzları bu kadar sağlıklı hale getirdiğini buradan öğrenebilirsiniz.
Kavun, karakteristik kırmızı rengini olgun bitkilerde bulunan likopen maddesinden alır
Karpuzu yerken, birçok tüketici kavunun beyaz, alt kısmından vazgeçer çünkü kırmızı etinin tadı pek karşılaştırılamaz. Ancak beyaz hamur, vücudun kan damarları ve kalp için önemli olan arginine dönüştürdüğü sitrülin amino asidini sağlar. Pek çok kişinin kaçındığı çörek otu aynı zamanda birçok vitamin ve besin içerir ve tereddüt etmeden yenilebilir.
Karpuz, haklı olarak sıcak yaz günlerinde en popüler içeceklerden biridir ve herhangi bir barbekü veya bahçe partisinde eksik olmamalıdır.