Genellikle en iyi aktif maddeler doğadan gelir. Doğal kozmetikler yapmaya uygun iyileştirici özelliklere sahip 10 bitki sunuyoruz.
Cilt üzerinde özellikle olumlu etkisi olan şifalı bitkiler genellikle "yeşil kozmetik" veya doğal kozmetiklerde kullanılır. Ancak kendi kremleriniz ve merhemleriniz için en uygun bitkiler hangileridir?
Kendi bahçemizden doğal kozmetikler
Evde doğal kozmetik yapmak, bilinçli tüketim ve artan sağlık bilincine yönelik eğilimle doğru orantılıdır. Balmumu, yağlar ve ilgili şifalı bitkiler gibi sadece birkaç malzeme ile kendi el kreminizi hızlıca yapabilirsiniz. Kozmetik ambalajların üzerindeki kimyasal katkı maddelerini deşifre etmeye çalıştığınız ve kendinize herhangi bir istenmeyen etki olup olmadığını sormak zorunda kaldığınız günler geride kaldı. Bahçe bitkilerimizin çoğu, cildimiz üzerinde iyileştirici ve besleyici bir etkiye sahip oldukları için kendi kozmetik ürünlerimizde işlenmek için idealdir. Bunun için en iyi 10 bitkiyi aşağıda sunuyoruz.
1. Cadı Hazel
Zarif cadı fındığı (Hamamelis), narin sarıdan koyu kırmızıya uzanan ipliğe benzeyen çiçeklerini Ocak ayında açan ilk çiçekli çalılardan biridir. Tatlı kokuları ve sonbahardaki harika kırmızı- altın yaprakları rengi, onları popüler ve uzun ömürlü bir bahçe sakini yapar. Yüzyıllar boyunca Cherokee Kızılderililerinin anavatanları olan Kuzey Amerika'da şifalı bir bitki olarak kullandıkları olumlu özellikleri ne yazık ki hala bizim için pek bilinmiyor. Cadı fındığının yaprakları ve kabuğu, ekstraktlarda ve merhemlerde kullanılabilir. Bitki maddeleri, kaşıntıya ve yanmaya veya ağlayan cilde karşı etkilidir. Ayrıca küçük kanamaları durdurur ve yara iyileşmesini destekler. Cadı fındığı, etkisini "Aqua hamamelidis" olarak da gösterir, yani tıraş losyonu ve yüz toniği şeklinde sulu bir öz olarak.
Tanınmış ev bitkisi, tropik ve subtropiklerden gelen iddiasız ve dayanıklıdır. Gerçek aloe (Aloe Vera)yaprak kenarlarında düzenli aralıklarla su dokusu ile doldurulmuş kalınlaşmış yapraklar ve küçük beyazlatılmış dişler. Kendi su kaynağı ile daha uzun kuraklık dönemlerine mükemmel bir şekilde adapte olur. Kestiğinizde ortaya çıkan yapışkan jel, değerli bileşenler içerir ve bu nedenle doğal kozmetikler için de kullanılabilir. Tüm cilt yaralanmaları, özellikle yanıklar için, jelin serinletici ve ağrı kesici etkisi vardır ve aynı zamanda yaranın iyileşmesini destekler. Antiinflamatuar ve antiseptik etkisi ayrıca nörodermatit, sedef hastalığı ve egzama için de kullanılır. Bir soğutma jeli yapmak için, eski yapraklar kesilir ve bir süre dik olarak bir bardağa yerleştirilir ve böylece istenmeyen sarı özsuyu jelden ayrılır. Daha sonra yapraklar soyulur ve içerdiği su dokusu homojen bir kütleye püre haline getirilir. Jelin dört haftaya kadar muhafaza edilebilmesi için koruma amacıyla C vitamini tozu eklenir.
3. Hercai Menekşe
Küçük hercai menekşe (Viola) birçok ev bahçesinde bulunabilir. Olası tüm renk kombinasyonlarında, yatakta tekrar tekrar ortaya çıkıyorlar ve sadece hobi bahçıvanlarına ilham vermiyorlar. Yıldız mutfağında Viola'nın yenilebilir çiçekleri bir bütün olarak işlenir veya şekerlenir ve birçok yemek için süs olarak kullanılır. Bununla birlikte, her menekşenin de iyileştirici bir etkisi olduğu çoğu zaman bilinmemektedir. Viyoladan yapılan kremler ve merhemler, nörodermatit, iç ve dış egzama, hafif akne ve yara izleri için değerlerini kanıtlamıştır. Bitki özellikle nazik olduğundan, bebekler ve küçük çocuklar için, beşik veya pişik için de uygundur. Dış ve iç kullanım için, bütün, kurutulmuş bitkilerden bir çay da yapılabilir. Bu haliyle viyola, gut ve romatizmal hastalıklarda da iltihap önleyici etkiye sahiptir. Mayıs ve Haziran aylarındaki çiçeklenme döneminde, tüm bitki hasat edilir ve hafifçe havada kurutulur.
Portakaldan limon sarısına kadar kadife çiçeği (Caendula officinalis) papatya ailesine (Asteraceae) aittir ve birçok bahçede bulunan yıllık bir süs bitkisidir. Güzel çiçekler, bitki ve çiçek çayı karışımlarında bir renk sıçraması olarak bulunabilir. Bununla birlikte, bu bitkinin cilt iyileştirici etkisi iyi bilinmektedir, bu nedenle kadife çiçeği özleri içeren birçok losyon ve yağ, ticari doğal kozmetiklerde de bulunabilir.Kadife çiçeği yağı, özellikle iyileşmeyen yaralar için veya masaj için kullanılır. Vidalı bir kavanozu taze veya daha da iyisi kuru çiçeklerle doldurur ve yüksek kaliteli bitkisel yağ ile kaplarsınız. Yağı süzmeden ve doğrudan kullanmadan veya işlemeden önce birkaç hafta güneşte bırakın.
5. biber
Acı biberden yapılan merhem (Capsicum sp.) ağrıyan kasları veya gerginliği rahatlatabilir. itüzümü ailesinden (Solanaceae) sıcak küçük meyveler mutfakta bir baharat veya tencerede sadık bir arkadaş olarak bilinir. Alkaloid kapsaisin, ısınma ve bazen ateşli etkiden sorumludur. Scoville ölçeği kullanılarak ölçülen çeşitli biber türlerinde farklı konsantrasyonlarda bulunur. İnce kıyılmış biberleri yüksek kaliteli bitkisel yağa koyarsanız ve kapalı kabı birkaç hafta demlenmeye bırakırsanız, çok az çabayla etkili bir biber yağı üretmiş olursunuz. Bu, doğrudan ısıtma masajları için kullanılabilir veya daha sonra balsam ve merhem haline getirilebilir. Doğal kozmetikler için veya mutfakta biberlerinizi nasıl gerçekten sıcak hale getireceğinize dair ipuçlarını ve püf noktalarını burada bulabilirsiniz.
Sarı kantaron (Hypericum perforatum), Aziz John Günü civarında, yani Temmuz sonu. Oval yaprakları ışığa tutarsanız, bitkiye botanik takma adını perforatum ("delikli") veren birçok küçük yarı saydam yağ bezi görebilirsiniz. Genç tomurcukları ve çiçekleri parmaklarınız arasında ovalarsanız, koyu kırmızı etken madde hiperisin ortaya çıkar. Bu maddeye bir yandan cilt üzerinde, diğer yandan depresif ruh hallerinde iyileştirici etkisini de borçluyuz. Çiçeklerden elde edilen yağ da koyu kırmızı renktedir ve bu nedenle kırmızı yağ olarak da adlandırılır. St. John's wort merhemleri, zona ve nörodermatitin yanı sıra gerginlik, iltihaplanma ve çatlamış cilt için çok iyi çalışır. Bununla birlikte, hiperisin bazı ilaç etkileşimlerine neden olur ve bu nedenle sadece bir doktora danışılarak kullanılmalıdır.
7. Muz
Göze çarpmayan buckhorn (Plantago lanceolata) bazılarına benziyorbir yabani ot olarak taşlı, çorak topraklarda, çayırlarda ve ayrıca taş levhalar arasındaki yarıklarda yaşamayı tercih eder. Mayıs ve Eylül ayları arasında uzun saplarda göze çarpmayan küçük ama zarif çiçekler üreten çok yıllık bir bitkidir. Ama uzun sivri yapraklı küçük bitki her şeye sahiptir. Plantain, böcek ısırıkları ve yanıklar için acil bir ilk müdahalecidir. Yapraklarını çiğneyerek hamur haline getirmek ve yaraya sürmek kaşıntı ve ağrıyı giderir. Muz şişliği, morlukları ve morlukları az altır. Taze hasat edilmiş yapraklardan yapılan bir merhem birkaç ay sürer ve yaz ortasında sivrisinek ve yaban arısı basmış zamanlarında sizi güvenle geçirir.
8. Lavanta
En popüler bahçe bitkilerimizden biri, yoğun kokusu ve koyu mordan beyaza uzanan çiçekleri ile sayısız böceği kendine çeken lavantadır (Lavandula angustifolia). Çok yıllık otsu bitki, iyi drene edilmiş, kumlu-kayalık toprakları ve güneşli yerleri sever. Aromatik kokunun, gerginliğe karşı olduğu kadar sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Anti-inflamatuar ve antiseptik etki, böcek ısırıklarını ve sıyrıklarını, ayrıca egzama ve döküntüleri giderir. Lavanta kokusu can sıkıcı sivrisinekleri, yaprak bitlerini ve güveleri uzak tutar. Tam olarak bu iyileştirici etkiler en iyi lavanta merheminde yakalanır. İdeal olarak, yeniden ısıtmadan ve süzmeden önce birkaç gün yağ-mum karışımında demlenmesine izin verilen hafifçe kurutulmuş tomurcukları kullanmalısınız. Bir hidrolat, yani uçucu yağ içeren bir su özütü, uykusuzluk ve cilt sorunları için nazik bir ajan olarak sprey olarak kullanılabilir. Hidrolat için, taze çiçekler bir tencereye sebze eki üzerine konur; süzgecin ortasına küçük bir cam kase koyun. Sebzeleri pişirirken olduğu gibi, buharlaşmaya yetecek kadar su olmalıdır. Tencerenin üzerine kapak yerine büyük, yuvarlak bir kase buzlu su koyun. Su buharlaşarak lavantanın etken maddelerini ve kokusunu emer, üste çıkar ve soğuk kasede yoğunlaşır. Hydrolat, küçük kasenin ortasına damlar ve daha sonra doldurulabilir.
9. Çuha çiçeği
Çuha çiçeği (Oenothera) ismine yakışır ve gün batımından kısa bir süre sonra birkaç dakika içinde beyaz, limon sarısı veya pembe ila mor renkli tomurcuklarını açar.yaprakları. Bu nedenle birçok güve için ilginç bir besin kaynağıdır. Aslen Amerika'dan geliyor, ancak bir süredir acemi olarak bize yayılıyor. Kuru ve sıcak yerlerde, çuha çiçeği iki metre yüksekliğe ulaşır. Bu bienal bitkinin tohumları özel bir iyileştirici etkiye sahiptir. Egzama, nörodermatit, genel cilt sorunları ve romatizmal hastalıklar üzerinde çok olumlu etkisi olan gama-linolenik asitli çok sayıda değerli yağ içerirler. Öğütülmüş tohumlardan elde edilen yağ özünü kullanarak günlük kişisel bakım kremleri, vücut losyonları veya merhemler yapabilirsiniz. Diğer kurutulmuş bitki parçaları da doğal kozmetiklerde kullanılabilir.
10. Deniz Cehri
Dikenli deniz topalak (Hippophae rhamnoides) öncü bir bitki olarak kabul edilir çünkü boş alan mevcut olduğunda ilk büyüyenlerden biridir. Bu son derece iddiasız bitki, kayşatlı yamaçlarda ve çakıllı veya çorak topraklarda bile yetişir. Sonbaharda açık-turuncu, yuvarlak meyveler toplu halde dalları süsler ve sadece donla birlikte yenmeye hazır hale gelir. Sahte drupe son derece yüksek bir C vitamini içeriğine sahiptir, bu da deniz topalakını meyve suyuna, smoothie'lere ve diyet takviyelerine popüler bir katkı yapar. Ancak deniz topalak cildimiz için de iyidir: deniz topalak nöroderma titleri giderir, cilt sağlığını iyileştirir ve yaraların iyileşmesini hızlandırır. Püre haline getirilmiş meyvelerden daha sonra merhemler ve kremler için kullanılabilecek bir yağ özü yapılır. Portakal boyasındaki A vitamini ayrıca güneş ışınlarına karşı koruma sağlar ve kırışıklık oluşumunu az altır.
Bahçelerimizdeki diğer şifalı bitkiler ve kullanımları ile de ilgileniyorsanız, neden en iyi 10 şifalı bitki hakkındaki makalemizi de ziyaret etmeyesiniz.